Aandacht & Verzorging voor de borsten

 

In ieder knuffel met een vrouw zijn de borsten aanwezig,

maar helaas voelt niet iedere vrouw haar borsten als onderdeel van zichzelf. 

 

De borsten zijn emotioneel een belangrijk onderdeel voor en ván een vrouw.

Door op een liefdevolle manier in contact te komen ga je anders in de wereld te staan.

 

Oude trauma's krijgen aandacht tijdens de sessie, dit helpt de borsten te ontspannen en los te laten wat niet meer nodig is om te dragen. Trauma's kunnen letterlijk onder je huid kruipen, zoals littekens bijvoorbeeld.

Borsten zijn onderdeel van je lichaam en dús zijn zij onderdeel in jouw gezondheid, óók hormonaal.

 

Soepelere borsten voelen gezonder aan.

 

 

Wat is een borstweefselbehandeling?

Een borstweefselbehandeling is een therapie die specifiek gericht is op het bevorderen van de doorstroom in het borstgebied. Door hele zachte behandeltechnieken wordt het borstweefsel uitgenodigd om ruimte te creëren. Hierdoor kan het bloed, lymfe en vocht tussen de lichaamscellen weer beter gaan stromen en wordt het immuunsysteem geoptimaliseerd. Dit alles helpt afvalstoffen af te voeren en een hormonale balans te verbeteren. Op die manier kunnen de borsten gezonder blijven. De borst voelt na de behandeling zachter en tegelijk voller aan. 

 

In de behandeling gebruik ik speciale zachte technieken uit de opleiding borstweefseltherapeut VLOW®, MSTR® littekenbehandeling én mijn kennis over Natuurgeneeskundige en lichaamsgerichte therapie. 

 

Daarnaast ondersteun ik de doelen van De Groene Zusters en de (infrarood) thermografie om borstgezondheid voor vrouwen inzichtelijk te maken, zónder een schadelijke techniek toe te passen.

 

VLOW®

Is een manuele behandelvorm ontwikkeld vanuit de osteopathie. De naam VLOW® staat voor Veno Lymfatische Optimalisatie van het Weefsel. 

 

Aanvullend op deze methode, heb ik mij verdiept in Explantatie (na verwijdering silicone implantaten), Borstvoeding & Zwangerschap en volg de opleiding tot MSTR® Littekenbehandelaar. Ieder borst is anders, ook jouw linker en rechter. Per plekje op de borst kan ik door deze specialisaties een speciale techniek inzetten die daar het beste bij past. Soms met zachte cups en speciale oliën of wikkels. Om echt tot rust en verdieping in het weefsel te komen trek ik voor een behandeling 90 minuten uit. Het is fijn als je de rest van de dag de ruimte voor rust kunt verlengen voor een optimaal genezingsproces. 

 

Iedere therapeut heeft andere handen en eigen kwaliteiten. Het kan heel goed zijn dat je uiteindelijk kiest voor een therapeut met een aanraking die bij jou past. Vind hier een VLOW® borstweefseltherapeut bij jou in de buurt, zowel in Nederland als België. Wil je borstvoeding (gaan) geven of heb je vragen over litteken van je keizersnee of implantaten? Dan vind je deze en andere specialisaties óók bij VLOW®. Er zijn ondertussen meer therapeuten die een borstbehandeling aanbieden. Bij VLOW® weet je zéker dat je terecht bent bij therapeuten die aangesloten zijn op een kwaliteitsregister.

VLOW® therapie wordt altijd gegeven door een vrouwelijke behandelaar.

 

Wat is een verkleving?

Je kunt iets in je borst voelen en dan schiet er meteen vanalles door je hoofd. Ik leg je hier kort iets uit wat een verkleving is. Maar laat zeker een specialist met je mee kijken om je klacht én vragen te kunnen duiden. Dan weet je ook welke behandelmethode je wilt kiezen om je borsten gezonder te krijgen.

Als fascia zich samentrekt, wordt het structuur van het weefsel vaster. In een vaste structuur is minder beweging. Op het moment dat er geen beweging mogelijk is in het lichaam, kunnen voedingstoffen minder goed aangevoerd worden en afvalstoffen slechter afgevoerd worden. Je herkent dit wel bij een workout en verzuring in de spieren. Het beste is om dan een cooling-down te doen, je beweegt rustig uit, zodat het lichaam de verzuring door afvalstoffen kan afvoeren. Een gaatje in je oorlel is een mooi voorbeeld van een verkleving. Heb je die al eens goed bevoelt? Hoeveel flexibiliteit is daar ten opzichte van andere delen in je oorlel? Wil je nóg meer weten over afvalstoffen, lees dan even verder op mijn pagina over reinigen van afvalstoffen. Dan gaan we hier verder over borstgezondheid en wat ik zoal voor je kan doen.

Afspraak voorbereiden

Wat is er nodig

 

- Bij het plannen van een afspraak krijgt je vooraf een vragenformulier meegestuurd, dat ik graag 1 dag vóór de afspraak retour wil hebben voor inzage. 

- In mijn praktijk vul je een algemeen cliënten formulier in

- Voel je welkom op mijn website en lees verder

- Geen deodorant of bodylotion op en rond de borsten gebruiken voor de behandeling

 

Tarieven klik hier

De behandeling

Wat kun je verwachten

 

- Omkleden kan in mijn praktijk

- De therapie is zonder olie op de blote borsten

 

- 1ste sessie: kort doornemen intake formulier, VLOW behandeling en tips voor thuis

- 2de en vervolg sessie: verdieping VLOW behandeling en aanvullende natuurgeneeskundige inzichten

- Advies is om jezelf een pakket van 3 sessie te gunnen en daarna 1-2x per jaar terug te komen om de gezondheid van je borsten te ondersteunen

Doet een behandeling pijn?

Wat kun je verwachten

 

De borsttherapie is géén massage, maar een hele zachte techniek die mooi aansluit bij zachte vrouwelijke kwaliteiten. In de sessie wordt de hals en de borsten behandeld, zodat via de lymfe de afvalstoffen ook afgevoerd kunnen worden. 

Als natuurgeneeskundig therapeut kijk ik altijd naar de prikkelintensiteit van een behandeling. Sommige borsten zijn gevoeliger, andere borsten wekken een soort spanning in het lichaam op. Om de spanning in de borsten te ontlasten wil je juist een afspraak maken én terugkomen voor 2 tot 3 behandelingen.

 

Na de eerste behandeling kan het warmer aanvoelen. Wij houden contact na de behandling hoe het verder met je gaat. 

Ondersteunend bij klachten

En als je meer in verbinding met jezelf wilt komen

 

Een VLOW behandeling kan ondersteunen bij:

- Pijnklachten of periodieke klachten van de borsten 

- Een gezond immuunsysteem

- Hormonale balans 

- Lymfe

- Contact met je vrouwelijke zelf

- Voorbereiding op jouw zwangerschap & borstvoeding

- Verwerken van emoties 

- Littekenbehandeling (borst of keizersnede)

- Na een onderzoek en advies aanvullende borstzorg

- Het is niet altijd mogelijk de complicaties in een borst binnen één sessie weg te (willen) krijgen. Daarom adviseren VLOW therapeuten 3 opeen volgende sessies aan.

Na de behandeling

In contact blijven met je lichaam

 

Door de behandeling wordt de doorbloeding in de borst verhoogd, dit kan de volgende reactie geven:

- De borst kan iets warmer aanvoelen

- Drink wat méér water om afvalstoffen af te voeren

- Je kunt iets meer moe of makkelijker emotioneel zijn

- Andere reacties na de behandeling kunnen zijn: een verhoogde ontstekingsreactie, opgezette lymfeknopen, hoofdpijn

- Kom je net vóór je menstruatie, dan kan door vrijkomen van pre-oestrogeen uit het behandelde borstweefsel je cyclus ook nét iets sneller op gang komen

- Heb je erge last en is dit in een dag niet minder, laat dan even van je weten

 

Drink ruim water na de behandeling om afvalstoffen af te voeren.

 

Beweging bevorderen: door de bh eens uit te laten krijgen de borsten een meer natuurlijke beweging, wat de borstgezondheid helpt. Bijvoorbeeld lekker als je thuiskomt na je werk en zéker bij het slapen. 

 

Pre- en post-overgang gun jezelf 2x per jaar VLOW.

Contra indicaties

Samen op zoek naar een betere manier voor jou

 

Contra-indicaties geven aan dat er extra rekening gehouden moet worden met iets. Door dit met je therapeut te bespreken kan bekeken worden óf de therapie mogelijk is en of/hoe deze moet worden aangepast.

 

Denk aan:

- Operatie, open wonden of implantaten 

- 1 Maand tussen VLOW behandeling en medisch onderzoek

- Koorts en bij acute ontsteking

- Tijdens een hormonale kuur, chemo of bestraling

- Zwanger of geplande zwangerschap 

- Onverwachte veranderingen in de borst

- Problemen met lymfe en oedeem

- Verhoogde bloeddruk

 

En alle andere vragen die je nog wilt stellen!

 

Een contra-indicatie betekend niet meteen dat er niets mogelijk is. 

 

Vraag de mogelijkheden voor jouw individuele behandeling na.

VLOW® bij Trauma

 

Wat is Fascia en hoe werkt MSTR® littekenbehandeling?

Een trauma kan letterlijk onder je huid kruipen. Door de spanning in het weefsel is er geen beweging mogelijk, ook niet op holistisch niveau. Interessant? je leest het allemaal op de pagina van Lichaamsgerichte Therapie.

 

 

Iedereen kent mammografie, maar heb je wel eens van Medische Thermografie gehoord?

Thermografie is het gebruik van een infraroodcamera die (zonder straling én aanraking) een weergave geeft van warmte en koude plekken in je lichaam. Naast de warmte en koude weergave, kan er door verschillende filters ook dieper gekeken worden naar onderliggende structuren. Er wordt een foto (op afstand) gemaakt van het lichaamsdeel. Deze techniek is een onderzoeksmethode (ook gebruikt bij reuma), waarna er na overleg met een specialist, een behandelvoorstel wordt opgesteld en een passende therapie gekozen kan worden. Thermografie is geen behandeling, mammografie ook niet. Het plaatsen van een marker is voor het gemak van de reguliere specialist, maar vraag je af óf je wel een voorwerp in je lichaam wilt die óók ingekapselds zal gaan worden wat verklevingen geeft (net als bij implantaten en het princiepe van een gaatje in je oor...heb je daar als eens gevoelt?). Hier een link waar je kunt lezen over thermografie en in dit filmpje kun je luisteren naar de uitleg over thermografie. 

 

 

Hoe meer contact je hebt met je eigen lichaam,

hoe gezonder je voor jezelf kunt zorgen. 

Mede oprichtster Hanneke Sprenger verteld over VLOW®