De huid is opgemaakt uit verschillende lage

Met verschillende functies

 

In die fascia lagen vindt je bloed en lymfe

Wil jij meer tijd aan je lichaam geven? Laat je lichaam voelen wat ontspanning is. 

 

 

In het kort

Onze huid is een bijzonder orgaan, die ervoor zorgt dat wij aan de buitenkant van ons lichaam afgedekt en beschermd zijn. Als je dieper in onze huid gaat kijken, ontdek je allerlei lagen. En er zijn zelfs lage die helemaal doorgaan tot tussen het spierweefsel en de sterkte van de ophanging van onze organen in ons lichaam mogelijk maakt. Het is alsof er een netwerk met een oneindige structuur zich door ons lichaam vorm. Onze hiel tot ons hoofd verbind. Zo kun je spanning ervaren die op een andere plek in je lichaam tot stand is gekomen. Dit grote netwerk noemen ze Fascia.

Door het fascia te voelen kan een therapeut de plekken vinden waar de spanning vast zit.

Wat is Fascia?

Fascia is onderdeel van ons bindweefsel en vind je onder de huid en tussen alle andere organen en weefsels in ons lichaam. Het verbindt alles in ons lichaam met elkaar, geeft de juiste structuur en stevigheid en zorgt tegelijk dat alles ook makkelijk ten opzichte van elkaar kan bewegen. Als je dit filmpje bekijkt, zie je de dunne holle buisjes die zich vullen met vocht en dit transporteren.

Fascia weefsel is tegelijkertijd heel sterk & kwetsbaar en heeft óók de mogelijkheid zichzelf te repareren. Beweging is het aller belangrijkste, zoals je ook ziet bij een litteken die de plek van genezing stijf kan maken. Door het fascia met speciale zachte technieken te behandelen, wordt zij als het ware gevraagd om zich te ontspannen. Tijdens de therapie kan alles wat vastgehouden 'moest' worden weer losgelaten worden, van spanning en stagnatie tot emoties. 

 

Meer over lymfedrainage

De lymfe zijn onderdeel van ons immuunsysteem. Het is een dikke vloeistof samengesteld uit vocht en eiwitten. De doorstrooming is afhankelijk van de beweging van bloedvaten en spieren, de beweging van het lichaam. Als een afvalstofje door het immuunsysteem in het lichaam gesignaleerd worden, wordt deze via het lichaamsvocht naar een lymfevat getransporteerd. Vanuit daar gaat het naar een lymfeknoop, een soort ballonnetje, waarin het immuunsysteem een controle uitvoert over alles wat er voorbij komt.

 

Iedere 24 uur transporteert ons lymfesysteem 2,5 liter vocht en kan dit verhogen tot max 30 liter. Het lymfesysteem zit onder onze huid en tussen al onze organen in, met minuscule vaatjes en een ingenieus netwerk. Het vocht stroomt uiteindelijk weer terug in de bloedbaan.

Bij oedeem is er sprake van een vorm van afknelling of onvoldoende doorstroom. Stuwing en zwelling maken dat het vocht in het weefsel achter blijft en niet afgevoerd kan worden.

 

In onze oksels liggen veel lymfe kopen en ook via het borstbeen wordt lymfevocht afgevoerd naar grote bloedvaten bij gelegen bij het sleutelbeen. Het is dáárom dat borstweefselmassage zoveel bij kan dragen aan onze algehele gezondheid.

 

Een goede doorstroom van de lymfe draagt bij aan een gezond zuur-base evenwicht in je lichaam

Het specifieke afweersysteem kan geactiveerd worden, denk aan B en T lymfocyten 

Borstweefseltherapie draagt bij aan ontspanning van weefsel en helpt het parasympatische zenuwstelsel voor rust te zorgen 

 

 

Af en toe organiseer ik workshops, die vind je in mijn agenda.